-5 °С
Ҡар
10 тырнаҡ һарымһаҡ әрсеп, банкаға тултырабыҙ, өҫтөнә бер сынаяҡ алма һеркәһе һәм шуның ҡәҙәр үк шыйыҡ бал ағыҙабыҙ. Өҫтөн ҡапҡас менән ябып, һыуытҡысҡа ҡуябыҙ. Һәр көндө ас ҡарынға ике аш ҡалағы эсегеҙ. Уны һыу менән дә эсергә була.
Тағын бер рецепт: бер стакан ҡайнар һыуға бер телем лимон һәм бер семтем дәрсен һалабыҙ ҙа һыуынғанын көтәбеҙ. Унан һуң бер сәй ҡалағы бал һалып эсәбеҙ. Әлеге эсемлекте шулай уҡ иртән ас ҡарынға эсәргә кәрәк. (“Атайсал” гәзите төркөмөнән)