Быуындар, тубыҡтарығыҙ һыҙлаһа, Әхмәр Үтәбайҙан үтә шәп рецепт

100 грамм етен (льняное) майы алаһығыҙ, шуға 50 грамм имбирь алып, ҡырғыс аша үткәреп, шуны ҡараңғы урынға өс тәүлеккә ултыртып ҡуяһың. Шуны тубығыңа, һыҙлаған урындларға һеңдергәнсе һөртәһең. Бер аҙнала бөтә булған ауырыуҙарың, һыҙланыуҙарың юҡҡа сыға.